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第79章 你悠著点

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  季满带著双陈来到道具房,让她们各自选了块適合新手的软边衝浪板,隨后转到单独的训练池。

  “新手先练趴板和起身找平衡。”

  季满並不急著让两人下水,把衝浪板放在池边的防滑垫上,指著板面上的脚印標记,开始讲解如何趴板。

  “大小腿摺叠,膝盖跪在標记处,脚背绷直往下压,手臂伸直撑在板身两侧……”

  说著,他直接跪在衝浪板上做了遍示范,动作標准又流畅:“你们来做一遍。”

  陈嘟灵和陈遥对视一眼,把自己的衝浪板放在地上,跟著学了起来。

  等两人把趴板动作练熟,季满又给她们换了块长板,教她们在板上找平衡。

  “前脚踏在前面的標记线,后脚踩在中间偏后位置,重心放低,膝盖微屈,手臂打开保持平衡,像这样。”

  季满轻轻踩上衝浪板,身体微微前倾,双臂自然张开。

  阳光透过衝浪馆的天窗洒在他身上,竟有种真置身於汹涌的海面的感觉。

  陈嘟灵和陈遥跟著有模有样地学。

  常年练普拉提的底子,让她们拥有不错的平衡感,没一会儿就掌握了动作要领。

  见两人学得差不多,季满打开训练池的模擬浪系统,水流渐渐加快,形成一道平稳的矮浪。

  “先从慢浪开始適应,”季满看向两人:“谁先来试试?”