拉伸训练
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不就是坐位体前屈吗？
这不有手就行？
他虽没办法像丝柯克那般，轻轻松松地握住自己的脚尖。
但勉强用手指勾住一两根脚趾，还是办得到的。
“背，不要拱起来。”
丝柯克清冷的声音传来。
她不知何时走到了陈墨侧后方，伸出手指，轻轻点在他的后腰上。
“感受这个部位的力量，维持脊柱的延伸感。”
“同时像你晚上休息时那般，放缓呼吸，配合肢体的伸展。”
隔着一层布料，身后传来她指尖传来微凉的触感，令陈墨不由得身体一颤。
他按照丝柯克的指导，调整呼吸。
努力将注意集中在丝柯克所指的位置。
渐渐地，陈墨似是感觉到有那么一瞬间，体内的血液泛起了一层淡淡的涟漪。
是「波纹」！
陈墨记得这种奇妙的感觉。
「波纹」，是利用特殊的呼吸法，通过控制体内的血液循环，从而牵引出肉体生命能量的一种技法。
而前段日子，在测试「精神暴走」时。
陈墨曾在几次偶然中，借助黄金体验的生命能量；
再搭配上他自己摸索出的呼吸方法，成功反推，使用过几次「波纹」。
这也是为什么。
他能在最开始的那一次「精神暴走」状态中，凭借肉身的那一拳，能令原木裂开。
目前。
陈墨也只能在黄金体验的协助下，才能使用出一丝丝「波纹」的皮毛。
虽说距离真正的「波纹」，乃至「波纹疾走」，还有很长的路要走。
但只要加以时日练习。
这全新的力量体系，也足以成为陈墨应对丝柯克的全新底牌。